hallo Ahrendt - Hermann Weiss
   
  Ahrendt
  Hermann Weiss
 
So macht gesundes Leben Spaß!

In seinem neuen Buch erzählt Hermann Weiss, wie es ihm gelang, in nur einem Jahr von einem fetten Rocker zu einem athletischen und gesunden Feinschmecker zu werden Er zeigt, wie lustvoll und erfolgreich es gelingt, mit einer schrittweisen Umstellung der Essgewohnheiten und etwas körperlicher Bewegung spielend abzunehmen und dem Leben mehr Qualität zu geben.


Das, was bisher unmöglich schien, wird plötzlich machbar. Dabei bietet dieses unterhaltsame Buch keine Patentrezepte oder Instantlösungen, sondern ein breites Buffet mit Geschichten, Tipps und Informationen zu gesunder Ernährung, körperlicher Vitalität und mentaler Stärke, von denen man sich das herauspicken kann, was für die eigene Situation passt. In diesem Buch findet jeder und jede die Anregungen, die helfen, dem Leben die Richtung und Beschleunigung zu geben, die man sich wünscht.


Hermann Weiss
Highway to Health, So macht gesundes Leben Spaß!
Hawis Verlag
ISBN 978-3-9503827-0-9, 180 Seiten, illustriert, Hardcover, Ersch. Termin Juli 2014

19,80 Euro


 
  Es waren schon 11577 Besucher (28713 Hits) hier!